您现在的位置:

珠宝 >

脱发应该怎么按摩头皮?

很多人平时洗头不注意方法或者工作压力太大,都受到了脱发的困扰。按摩的好处大家都知道,能疏通筋骨,缓解疲劳。其实头部的按摩,除了促进血液循环,同时还能帮助我们防治脱发。按摩头部也是需要方法和技巧的,下面小编就来教大家如何按摩头皮防脱发。

头皮上有很多中医穴位,像上星、百广元癫痫病什么医院好会、脑户、前顶、玉枕等,针灸这些穴位,能够防治疾病。按摩这些穴位,虽不像针灸那样强烈,但是按摩的面积较大,动作轻柔,同样能够通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用,所以没事经常挠挠头,尤其是脑力工作者。

头部按摩 远离脱发

1.推青少年癫痫病该如何治疗擦脑额。首先用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤,两手分别向左右两旁轻轻抹动,到眉梢处再推回前额中央。双手交替,有节律地推擦,十余次即可。力量不宜过大,以前额皮肤不变红为度。

2.梳摩头顶。接着,双手十指分别放在头顶两侧,稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双重庆哪家医院治疗癫痫病手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处,其余四指 微分开顶住头顶,双手同时用力,从上而下,由下而上做直线按摩10余次;最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴,用力由轻到重旋转按揉10余次即可。

3.叩头、揉发根。然后,两手十指弯曲叩击头部10余次后,稍用力抓住发根,从前至后做梳头的广西哪家医院专治癫痫病动作,揉擦整个头部10余次,也可用梳子代替。

以上就是按摩头皮的方法,大家除了头晕时按摩头皮以外,平时也是可以按摩保养头皮的。除了用手,其实也可以用梳子,有条理的梳,这样能刺激头皮和改善头发间的透风。另外,建议最好选择牛角梳,不要用密齿的塑料梳。

© xinwen.ysvzi.com  山东新闻网    版权所有  京ICP备12007688号