您现在的位置:

黄金 >

干煸豇豆的做法 豇豆怎么做好吃 - 天气加

干煸豇豆是用嫩豇豆、碎米芽菜等材料制作的一道四川省的特色传统名菜,属于川菜系。此菜色泽翠绿,鲜咸爽口,入锅炸制,不宜太久、太干,以皱皮为度。

干煸豇豆的制作方法

食材:豇豆400克,姜1块,蒜2台州儿童癫痫病医院瓣,干辣椒10克,花椒2克,料酒1勺,生抽1勺

步骤:

1.豇豆洗净切段,姜切末,蒜切末,干辣椒剪成段。

北京治癫痫病在哪好gn: center;">

2.油温烧至7成热,放入豇豆炸至微焦,捞出待用。

3.锅中留底油,爆香姜蒜末、花椒、干辣椒,放入豇豆炒匀,加入生抽1勺、盐半勺、治疗癫痫病的药物有哪些鸡精半勺炒匀即可。

小贴士:

豇豆含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等治疗癫痫小发作,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。

豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。


© xinwen.ysvzi.com  山东新闻网    版权所有  京ICP备12007688号