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好吃停不下来的红烧鲫鱼

主料:

鲫鱼 葱 姜 蒜癫痫病的#!好医院 花椒 大料 香叶 白酒 老抽 醋 盐 味精 白糖(适量)、干辣椒(适量)

做法步骤:

北京最权威的治疗癫痫病医院>1、1鱼洗净待用2 油烧热加花椒姜片加煎鱼色淋入少许白酒 老抽 醋 3 葱姜蒜 花椒大料 糖 干辣椒 翻炒后加入温水4 炖至二十分钟后加盐 5出锅加味精。江西治疗癫痫病的正规医院p>

干辣椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含癫疯病能治好吗?蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与虾、鹌鹑、北极虾搭配;与猪肝、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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